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イタリニャにあるメラノ美術館の日本での所蔵作品展・・・というコンセプトで行われた2008年個展の作品図録です。メラーノケンジーノ館長の挨拶、20点の収録作品の解説など、イタリニャ語も併記してまるで本物の...≫続き

A4判132ページ（カラー68ページ）≫続き

瞑想をこれから始める方に最良の入門書。 心と身体を結ぶエネルギーポイントとなる七色のチャクラを知ることにより、チャクラの果たす役割や重要性を解説。今の自分の感情や状態に合わせた瞑想のやり方をチャク...≫続き

『Yogaに役立つ解剖学　アーサナでのケガを予防する』は、タイトル通りアーサナでケガをしない、させないために、カラダのムーブメントを本当に理解したい方に向けた解剖学入門書。 米で大人気のワークショップ...≫続き

ビンやコップなどのガラス製品とのコラボレーション作品の作り方や アロマ関連・ガーデニング用品などの製作のヒントがたくさん詰まったテキストです。 書名 暮らしを楽しむ　オーブン陶芸 発行所 雄鶏社 価格...≫続き

ぬり絵を楽しみながら、「記憶力」が鍛えられるようにプログラムされたぬり絵です。この健脳セラピーのぬり絵は、子供の脳が持つさまざまな力を健康に育てることができます。サイズ本体：244×33×332mm重量460g素...≫続き

ぬり絵を楽しみながら、幼児期に発達させたい能力のひとつである「記憶力」が鍛えられるようにプログラムされたぬり絵です。ミッフィーちゃんと一緒に楽しくおべんきょうしましょう！サイズ本体：244×33×332mm重...≫続き

究極のボディビルダーが語る、究極のボディビルガイドボディビルの最高峰Mr．オリンピアで6連覇（’92〜’97）を果たした王者、ドリアン・イエーツが解き明かす、ドキュメンタリーとトレーニング理論。送料区分はA...≫続き

サプリメントの活用法をケーススタディで紹介。体づくり、パフォーマンス向上など、より実践的なケーススタディを紹介したサプリメント応用編。送料区分はAです。≫続き

ジムに通わず筋力アップしたい人に！ジムに通わなくても、器具がなくても自宅でトレーニングはできる！　エクササイズの方法や基礎ちしき、食事対策なども学べる入門書。送料区分はAです。≫続き

専属栄養士の居ないチームの強い味方、ウイダー・スポーツ・ニュートリションバイブル、新訂版。勝つための食事プランや食生活改善のアイデアなど実践に即した内容で展開。競技の特性や運動能力・シーズン別に正...≫続き

高めた筋力をスピードに活かす。スピードとパワーを高めるための筋力強化トレーニングの基本、正しい栄養知識、競技特性へのアプローチなど、実践に活かせるノウハウ満載。送料区分はAです。≫続き

ネガティブ思考から脱却したいアスリート必読、ウイダーのメンタルコンディションニングバイブル。36種類のメンタルエクササイズを実践しながら、心と身体に秘められた”潜在能力”をひきだすメンタル強化メソッド...≫続き

筋肉づくりに最も重要な栄養素を知ろう！筋肉づくりに最も重要な栄養素・アミノ酸や、プロテインなどについて詳しくレクチャー。送料区分はAです。≫続き

本書があれば、誰にでも本格的なトレーニングプログラムが作成できる！目的・レベル別プログラム作成ガイドライン。「シェイプアップ」「たくましい体をつくる」「筋力アップ」の3つの目的と6段階レベル別のトレ...≫続き

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「死ぬまで元気に生きる」ための自己啓発本。運動不足で肥満となったビジネスマンを待ち構えているのは、生活習慣病。この”おもしろ肉体改造論”を読んで病気に負けない体を再構築しよう！送料区分はAです。≫続き

指導次第で、子供はまだ伸びる！6〜15歳の子供の運動能力を最大限に伸ばし、健康づくりに役立つトレーニング方法やプログラム、食事と栄養の役割などをわかりやすく解説。ジュニア指導者、保護者必読の知識が満載...≫続き

炭水化物は、摂取タイミングが大切。試合や練習中のエネルギー補給に不可欠な栄養素、炭水化物が正しく理解できる読本。送料区分はAです。≫続き

サプリメントに関する疑問を解決！サプリメントに関する疑問に答え、活用法をわかりやすく解説。サプリメント活用の入門書。送料区分はAです。≫続き

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S＆C関係者およびフィットネス関係者必携のテキスト決定版！スポーツ科学、スポーツ栄養＆心理学の基礎知識、効果的な各種エクササイズテクニックやプログラムデザインなど、ストレングス＆コンディションニング...≫続き

日本の子供たちの体力低下を食い止めるには？日本でも子供の体力低下や肥満など生活習慣病の若年化が懸念されその一方でオーバーユースによるスポーツ障害も増加。これらの問題を解決する予防策は筋力トレーニン...≫続き

スキルより大切なのは体だった！　飛距離アップから体の痛み軽減まで。ラウンド中にできるストレッチングから、用具がなくても自宅でできるトレーニングまで、ゴルフパフォーマンス向上に役立つノウハウ満載。飛...≫続き

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勝つためのポイントをマンガで解説。初心者が抱くトレーニングやスポーツ栄養に関する疑問に、マンガでわかりやすく答えた入門書。送料区分はAです。≫続き

思いついたら即、ウォーキング！ 　安心ストッパーピンが抜けると自動的に停止する安全設計。　大きくて見やすいモニター表示　速度範囲マークスピード表示以外で運動中に、目安としてモニターにバーが表示されま...≫続き

乗って揺られるだけ！ 運動が苦手な方も嫌いな方も、これなら続けられる！！●「カウボーイ・リトル」とは？乗馬療法は1960年代にドイツで行われるようになり、姿勢の矯正や腰痛の予防など様々な障害の治療に用い...≫続き

出版社 世界文化社 規格 ・ISBN-10: 4418081259・ISBN-13: 978-4418081257・発売日： 2008/9/1・商品の寸法: 28 x 20.8 x 5 cm 目次 ●SPECIAL INTERVIEW　吉川ひなのさん(女優)●大公開!!　うちのコにぴったり！　...≫続き